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汤食谱malaysia  霸王花羅漢果湯（煲） 材料 霸王花50克、羅漢果1個、米30克、甘筍半條、水25升、鹽適量 做法 1將霸王花及羅漢果洗淨，打碎羅漢果；洗淨白米待乾；洗淨甘筍。 2用白鍋，以大火將米炒約5分鐘至略帶金黃及有米香。 冬天煲什么汤有营？冬天煲什么汤有营养： 刚刚前几天看中央十台健康频道学的！ 冬季养生，养肾最重要 栗鸭白菜羹：生栗子、白菜各0克，鸭汤1 冬天煲乜嘢汤